Napjainkban rendkívül nagy mértékben vagyunk kitéve a mérgező anyagok káros hatásainak, amelyet elsősorban a modern társadalomnak köszönhetően rendkívül nehéz elkerülnünk. Hiszen a rohanó életnek köszönhetően számos esetben azonnali fogyasztásra készült termékeket, élelmiszereket fogyasztunk,…
Chia a mindennapokban
A chia-mag napjaink egyik legdivatosabb és legnépszerűbb szuper élelmiszere, amely igazán értékes tulajdonságokkal rendelkezik. Kedvező fogyókúrás és élettani hatásokkal rendelkezik, amely fogyasztását könnyedén beilleszthetjük bármely étrendbe.
Ezek az apró magvak jó hatással vannak egészségünkre,…
Chia-mag – superfood-al az egészség megőrzéséért
A Közép- és Dél-Amerikában őshonos növény, amelyet már a 13. századtól termesztenek, számos jótékony hatással rendelkezik.
Az egyik legegészségesebb élelmiszerként tartott chia-mag rendszeres fogyasztásával egészségesebbek lehetünk.
Miért érdemes ezt az apró magot étrendünkbe…